在北欧神话中，赫尔莫德的故事与众不同，他被派往芬兰寻找预言者罗斯希奥夫，以便了解未来。罗斯希奥夫预言了光明神巴尔德将遭谋杀，并且提到只有奥丁娶琳达为妻，才能生下报仇之子。
海姆达尔则是另一位无自然象征的亚萨诸神之一，是奥丁与九个女巨人的儿子。他在短时间内就长大，由于他的父亲和母亲是不同的父母，所以他有着独特的能力。在建造虹桥时，海姆达尔被任命为守望者，他拥有极敏锐的耳朵和眼睛，以及不需要睡眠的能力。
海姆达尔的武器是一把快刀和一个号角，即加拉尔，它的声音能传遍天地三界。当洛基试图偷窃芙蕾雅项链时，被海姆达尔发现并捉住，这件事让洛基深恨他，最终导致“诸神之黄昏”的爆发。在那场最终战役中，海姆达尔与洛基同归于尽。
此外，还有一段关于利格（即海姆达尔）对社会阶级起源的故事。据说利格曾经变身为普通人，在家中的不同层次生活，每晚都睡在房主夫妇之间。这体现了北欧人对阶级观念强烈的一面，他们认为每个人都是从三个原始祖先——奴隶、农民以及贵族——中产生出来。
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