元朝崛起与宋室衰败
元朝的崛起与宋室的衰败是导致宋朝灭亡的一个重要原因。元初，成吉思汗统一了蒙古各部落，并开始对外扩张。随着蒙古军队不断取得胜利，元帝始终巩固了其在亚洲乃至世界范围内的地位。而此时的宋朝，由于内部腐败、民变四起和军事上不再有足够强大的力量来抵御外敌，因此在面对强大的蒙古侵略时显得非常脆弱。
元兵南下与战役激烈
1234年，蒙古大将速不台率领的军队首次进攻北方边境，而之后几年的连续战役中，元军逐渐深入到中国腹地。在这些战争中，不仅士兵们经历了无数血雨腥风，更有大量平民被迫逃离家园，这些都为后来的灭亡埋下了伏笔。当1260年至1279年间，忽必烈发动全面南征，最终在海上会战中消灭了残余的抗击力量，使得整个中国版图沦陷。
宋室内忧外患
当宋室内部出现严重分裂和混乱的时候，就更无法应对来自东方威胁。从高宗以后，一系列权臣掌握政权，他们为了个人利益而进行权力斗争，从而削弱了中央集权，对国家治理造成极大影响。此外，农民起义如红船之乱等也给政府带来了巨大的压力，同时经济上的问题，如通货膨胀、土地兼并，也加剧了社会矛盾，使得一个已经疲惫不堪的大宋帝国更加难以生存下去。
文化交流与民族融合
尽管两国之间存在着长期较量，但文化交流并不完全停止。在这期间，有许多人因为政治或其他原因迁移到新兴势力的领域，与对方形成了一定程度的人文交融。这部分促进了解决冲突的一种方式，但同时也使得某些人对于新主子的忠诚度降低，加剧了国内局势。
忽必烈统一江山后的政策调整
忽必烈即位后，为维持国家稳定，他采取了一系列措施，比如恢复农业生产、改善税收制度等，以减轻人民负担。他还提倡儒学，将科举制度重新建立起来，以培养人才并提高行政效率。这些措施虽然不能改变历史走向，但为确保他的统治能够得到持续支持，并推动国家走向繁荣发展提供了一定的基础。但最终，在这一切努力之下，他还是成功地实现了一代人的统一帝国梦想——创建一个由汉族和少数民族共同组成的大型多民族国家，即我们今天所说的明清盛世前夕的心态转变阶段。
