宋国历史百年，历经兴衰，其文化与经济的繁荣尤为显著。首先，佛教在宋国的传播与发展，为其文化生活带来了新的色彩。高僧辟邪，如印度来的菩提达摩，他对中国佛教产生了深远影响。达摩不仅传授禅宗思想，还创立了禅学，并以其独特的修行方法，使得禅宗迅速在宋国根植成长。
其次，艺术水平的提升也是宋代的一大特色。在绘画、书法、陶瓷等领域都有了突破性的进步。北宋时期出现了著名的四大书家——米芾、欧阳询、颜真卿和柳公权，他们各自具有一种独到的书体风格，对后世产生了深远影响。而在绘画方面，则有苏轼（东坡）和张择端等人，以他们所创作的小桥流水的人物画闻名遐迩。
再者，音乐也同样是宋代的一个重要组成部分。在这期间，有着“北曲”、“南曲”的两大音乐流派，其中南曲更是成为后世广泛接受的一种艺术形式。而且，这一时期还出现了一些知名的乐器，如琵琶，它不仅成为一种乐器，也成为了文学作品中常见的情感表达工具。
此外，科技创新也是一个亮点。在天文科学上，有著名的地平仪之类设备，而在造纸术上的改进使得纸张变得更加细腻光滑，更适合书写。这一技术革新极大地促进了知识的传播和文献资料的大量积累。
同时，与外界交流合作也是非常活跃的一个方面。商旅往来频繁，不仅商品交换，而且文化交流也日益增多。此举不仅促进了经济发展，也推动了解放思维，加强国际理解与友谊。
最后，在政治上虽然发生过内忧外患，但整体而言，中央集权制度得到加强，同时地方行政单位也有所完善，这对于国家治理提供了一定的保障。不过，由于军事防御上的不足，最终导致金兵入侵，将北宋分裂为南北两个政权，从而结束了这一朝代的事业。
总结来说，尽管面临各种挑战，但宋国历史百年依然留下了一笔宝贵财富，无论是精神文化还是物质文明，都给后世留下了难以磨灭的痕迹。
