在中国古代，三皇五帝是指远古时代的君主，他们统治时期被认为是社会稳定、文明昌盛的黄金时代。范梈则是宋代的一位杰出文学家和官员，他的生平与文学成就都有着深厚的文化底蕴。
范梈生于宋度宗咸淳八年（1272），他的父亲早逝，母亲熊氏为了培养他，不另嫁。从小，范梈聪颖过目成诵，尤其擅长诗词，他师承颜延年、谢灵运等前辈大师。在大德十一年（1307）期间，他作客京城，因才华横溢而驰名于朝中官吏之间，被御史中丞董士选聘为家庭教师。
随后，由朝臣推荐担任左卫教授，一直升迁至翰林院编修官。他在任期间，不畏风寒瘴疠，巡视偏远地区，对待百姓疾苦持有一颗感同身受之心，用自己的文笔揭露了不少社会问题，如福建文绣局常借给皇上绣衣袍为名，无偿征集老百姓家的女子当绣花工，这一行为引起了公愤，最终被廉访司报告并取缔。此外，他对母亲十分孝顺，在外做官不能侍奉年老多病的母亲，也多次上书朝廷请辞回家，但未得到批准。
天历二年的秋季，即1329年，当他的母亲病重时，他终于得以回家照顾她。不幸的是，这一年他失去了慈母，其后不久自己也因抑郁成疾于次年10月病逝，只活到59岁。吴澄撰写碑文，将他比作东汉时期梁鸿、张衡、赵壹等正直君子，以表彰他的品格和贡献。
作为一位多产诗人的范梈，其作品涉及日常生活、朋友来往应酬以及社会现实问题。他以冲淡闲远著称，其中一些作品如《闽州歌》描写民间疾苦，《社日》则记录了当时习俗。虞集赞赏他的诗：“如唐临晋帖”，但也有学者认为“唐临晋帖”这一评价有些夸张，而另一方面，也有人认为“徯斯之语虽务反虞集之评”意谓虽然试图否定虞集的话，但其实质未必完全符合事实。
除了诗作以外，范梈还留下了一些散文，如《燕然》、《东方》，这些作品体现了他对自然美景和个人内心世界的敏感描述，以及对于文字本身艺术价值的追求。在风格上，有的人评价说：“如绝色妇人，说尽脂粉，与人斗妍。”这说明他的诗歌具有极高的情感共鸣力，同时又保持着清新的意境。
关于范梈籍贯的问题，有部分研究表明他可能出生于江西清江县，但也有不同看法。这一点由于历史资料记载不够详细，因此一直是一个争议点。不过，无论如何，都无法改变那段历史上的一个真相——一个才华横溢且性情耿介的人物，在那个充满变革与挑战的大宋时代里，为我们留下了一篇篇令人动容的文章，让后世能感受到那份浓浓的情感共鸣。
