在元代的学术界和文学世界中，虞集以其卓越的才华和深厚的文化底蕴成为了一个显赫的人物。他的祖籍是四川省眉山市仁寿县，而他的父亲虞汲曾担任黄冈尉，随着宋朝的灭亡，他们迁移到江西省临川崇仁（今属江西省）。他的母亲杨文仲则是国子祭酒杨文仲之女。
虞集于1272年3月21日出生在湖南衡阳，这是一个充满动荡与战乱的时候。他很早就展现出了非凡的聪明才智，三岁时就能读书，并且四岁时，他母亲亲自教他《论语》、《孟子》、《左传》以及欧阳修、苏轼等名家的文章。五岁时，他已经能够背诵这些经典作品。
随着年龄的增长，虞集对儒家经典有了更深入的理解。在14岁那年，他开始师从著名理学家吴澄，对儒学世界观有了更加系统化的地位。此后，他先后担任过多个职务，如教书、教授、大都路儒学教授、国子助教等。
元朝统一全国后，虞集被召至大都（今北京市），并逐渐在京城内外享誉。他不仅是一位杰出的文学家，也是一位具有远见卓识的人士。在教育方面，他提出了许多革新性的主张，如建议将沿海土地让民开垦，以防止潮水侵袭，这些主张虽然未能立即得到实施，但却为之后建立万户之计提供了思路。
最终，在1331年完成了一部巨著《经世大典》，共计880卷。这部作品不仅反映了当时社会经济状况，也为研究元朝历史提供了宝贵资料。然而，由于眼疾的问题，直到宁宗去世后他才能回归故乡，最终在1348年的6月20日病逝于家中，被谥号“文靖”，追赠官职，并追封为仁寿郡公。
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