要了解这背后的秘密，我们需要先探讨“顶头悬”的含义。
首先，“顶”字的含义。传统拳术中，“顶”指的是百会穴的位置，这是全身气海之所在，内外交接之点，只有百会穴置于头部最高点，才能谓之“正”。而这一最高点，则是在“百会穴”的位置，因此，“顶头”之说，就是将百会穴置于站立时头的最顶端位置，即微收下颌、虚领上顶。
然而，将百会穴置于头之最上端位置，并非简单地用力举起，而是要求颈项必须放松，以自然方式将百会放置到头的最上端。这种状态被称为虚领，是一种松静自然的虚灵功夫，不仅对于内气运行至关重要，也使得面部和身子能够在较技攻防中自由转动，使身体横竖奇正任意变化。
此外，“悬”的含义也值得深入探讨。在汉语中，“悬”字多义，有挂着物体或空浮等意思。在这里，它并非是借助于绳子或其他物体使物体附着，而是一种无所依倚、空浮状态。这意味着整个身体都处于轻盈且灵活的地位，没有僵硬和重量感，这便是所谓的“满身轻利”。
武则天作为一代女皇，她对太极拳一定有自己的理解和实践。而她作为一名女性，更注重内在力量与柔韧性的培养，这也是太极拳独特魅力的表现。尽管具体细节我们无法完全知晓，但可以推测她在掌握这些技术后，无疑更加坚定了自己作为领导者的决心与能力。
总结来说，“頂頭懸”不仅是一个技术上的概念，更是一种生活态度和精神追求，它代表了一个人的修养与智慧。如果我们能从这个角度去理解，那么即使是在今天，我们也能从武则天身上汲取到宝贵的心理力量。
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