咱们这事儿不就这么简单吗?庶得容易,别人家的孩子都能做到,我也可以的。只是我最近一直在忙碌着工作,没时间去想这些事情。但是现在终于有空了,我决定给自己一点时间和空间。
首先,我开始清理我的书架。那些堆积如山的书籍,让我看起来像个学霸,但实际上连哪本是几年前买的都不知道了。我把所有不再需要或读过的书统统捐出去,剩下的只留下那些对我来说最重要、最值得珍藏的一些。
接着,我调整了我的生活习惯。每天早晨六点起床锻炼,这样可以确保一天中有一个小时属于只有自己的时间。我还学会了如何更有效地规划我的日程表,使自己既能完成工作任务,又能抽出时间进行休息和放松。
还有就是关于饮食问题。我意识到,每天吃那么多油腻、快餐,不但影响身体健康,也让我感觉精神疲惫无力,所以决定改善饮食结构,加一些新鲜蔬菜和水果进来,同时减少加工食品的摄入量。
最后,就是处理好与他人的关系。学习如何适时说“不”,为自己的需求辩护,而不是总是顺从别人的意愿。这对于提升自信心非常关键,它使我能够更加明确地知道自己的边界,并且更好地维持人际关系。
总之,“庶得容易”这个概念教会了我,即使是一些看似难以实现的事情,只要我们愿意付出努力,就可能变得轻而易举。在这个过程中,最重要的是保持动力,不断挑战自我,无论是改变生活方式还是解决问题,都不要害怕尝试,因为你从未知晓“庶得容易”直至你真正尝试它的时候。