霍元甲，字俊卿，一名小南河，天津人。生于光绪四年（1876年），卒于民国初年。他的父亲霍恩第是迷踪拳的第六代传人，而他自己则是这门武术的七代传人。
霍元甲在童年时期就展现出了非凡的毅力和坚韧不拔的性格。他虽然身材瘦弱，但却有着坚定的意志和强烈的爱国情怀。在父亲禁止习武的情况下，他仍然偷偷学习迷踪拳，并且通过不断练习，最终成为了一位高超的武术家。
1895年的春节前夕，霍元甲为了多赚些钱过年，便挑了三四百斤柴禾去城里卖。当时他正值壮年的体魄，在挑柴过程中，他与几个小混混发生冲突，最终以一己之力打败了他们。这件事被脚行掌柜冯老板看在眼里，他买下了霍元甲所有的柴禾，并请他接手自己的脚行。
在天津期间，霍元甲结识了农劲荪，他们之间建立起深厚的情谊。农劲荪对抗日运动有所贡献，而霍元甲也受到了他的影响。在后来的岁月里，两人共同推动精武体育事业取得了巨大的发展。
1909年春季，有一个英国大力士奥皮音来到上海表演举重并宣称愿意与华人角斗。但当陈公哲等人邀请技击名家参加比武时，只有霍元甲响应。此次比武虽然没有如期举行，但它使得霍元甲声名鹊起，被人们誉为“中国第一勇士”。
随后，HO 元 造 在 上海 成立 了 精 武 体 育 学 校，并且开始向社会大众公开传授自己的武艺，这一行为激发了一股爱国热潮，为中国现代体育运动奠定了基础。不过，由于健康原因，在1910年的九月十四日（阴历八月十一），HO 元 造 患上咯血病去世。
HO 元 造 逝世后，其遗产继续激励着他的追随者们，他们致力于推广精武体育事业，使其成为中国民族精神的一部分。而直到1990年代末期，当地才正式成立了天津市精武体育会，以纪念这个伟大的爱国者及其对国家文化贡献的大无穷努力。
