范梈，生于宋度宗咸淳八年（1272），父早逝，其母熊氏为了培养他，不另嫁。少聪颖，过目成诵，善诗能文，作文师从颜延年、谢灵运。大德十一年（1307）作客京师，驰名于朝廷官吏之间，被御史中丞董士选聘为家庭教师。由朝臣推荐为左卫教授，再迁翰林院编修官。
任满后，由御史台提升为海南海北道廉访司照磨。在任期间，他不畏风寒瘴疠，巡历偏远地区，兴学教民，并审理冤错积案，对政声有所建树。他用自己的文笔揭露了社会上的不公，如福建文绣局常借给皇上绣衣袍为名，无偿征集老百姓家的女子作为绣花工的做法，他写了一首诗揭露了这一现象，最终导致文绣局被取缔。
在外做官不能侍奉年老多病的母亲，他多次上书朝廷请辞回家，但没有得到批准。天历二年（1329），他被任命为湖南岭北道廉访司经历，但因母亲病重拒不赴任，将其辞职回到家乡清江母亲身边。这一年他的母亲去世，他十分悲痛，在抑郁成疾后于次年的十月病逝终年59岁。
范梈的散文学秦汉，其诗好为歌行古体，与颜延年、谢灵运相似，但多趣而高妙。他写日常生活和朋友来往应酬，以及涉及社会现实的问题，如《闽州歌》描写民间疾苦，《社日》也写了社会习俗。在风格上比较多样，而以冲淡闲远为时人所称道。
范梈著有《燕然》、《东方》等稿20卷，其中有些句子如“雨止修竹闲，流莺夜深至”（《苍山感秋》）。他自己非常得意，也得到吴师道、陈旅等人的称赏。他有些诗，如《看东亭新笋》，写得自然而有新意。他的绝句、律诗有唐诗特色，有乐府味道，是一位才华横溢的人物。
关于他的籍贯，有争议，一些学者认为他是恩施人，因为元史载其清江人，同时恩施古称“清江”，但这并未影响到人们对他的评价和记忆。他的作品如【掘冢歌】、“王氏能远楼”等都展现出他对于生活哲学和艺术追求的一种深刻洞察力与独特见解，这些作品至今仍受读者青睐，为中国文学宝库增添了一抹色彩。而作为元代四大家之一的范梈，以其卓越的才华和坚定的正义精神，在文学界留下了永恒的地位。
