朱家溍，金石学家、文物收藏家的儿子，自幼便接受了深厚的文化熏陶。1941年，他在辅仁大学国文系毕业，获得文学士学位。在那段时光里，他不仅掌握了古典文学的精髓，还学习到了中华传统文化的多面性。他曾担任重庆文化驿站管理处总干事、国民政府粮食部专员等职务，这些经历让他对中国传统艺术有了更深入的了解。
随着历史的转折，朱家溍被调至故宫博物院重庆院部，在1943年的故宫文物展览中发挥了重要作用。展览结束后，他留在故宫继续工作，并于1947年成为北平故宫博物院的一员。在新中国成立之后，他仍然在故宫工作，并且担任副研究员一职，同时兼任工艺美术学院教授和梅兰芳先生的艺术顾问。
他的职业生涯充满了多样化的经历，从中央工艺美术学院到旅游学院，再到香港大学讲课，无不体现出他的开放态度和对知识传承的热忱。1988年12月，他被聘为中央文史研究馆馆员，是国家文物鉴定委员会委员、北京历史学会理事、中国昆剧研究会理事、圆明园学会理事以及中国工艺美术总公司顾问。此外，他还是九三学社的一名成员，为该组织做出了贡献。
京剧作为一种独特而富有表现力的戏曲形式，对朱家溍来说具有特殊的地位。他早年跟随杨小楼先生学习京剧，并以此培养了一身武功。1988年的纪念活动上，当他以彩墨登场表演杨派《长坂坡》和《青石山》时，其英姿飒爽，让人回味无穷。这次表演赢得了翁偶虹先生赞赏：“从小就喜欢京剧，最擅长的是金戈铁马之声和将帅之作，即使高龄73岁，也能扎实地表演武戏。”
1995至2000年间，以80岁高龄仍旧登台扮演昆剧《单刀会》、《浣沙记》、《鸣凤记》、《铁冠图》、《卸甲封王》，以及京剧《连环套》、《湘江会》的武戏，这些表现力十足的情境博得了众人的喝彩，不仅是对京剧爱好者的高度赞誉，更是对其坚韧精神与毅力的最好诠释。
