在元朝，尽管被称为“大元”、“大都”的辽阔疆域和繁华都市给人以强大的帝国印象，但对于普通百姓来说，他们的生活却是艰辛与贫困相伴。他们的日常习惯受到严格的社会阶层划分和经济条件所限制。
首先，衣着简单朴素。由于生产力有限，大多数百姓只能穿着粗糙简陋的布料制成的衣服。这类衣服不仅质地劣悪，而且颜色单一，缺乏装饰性。在寒冷的北方气候中，这种简单衣物更显得不足以抵御严酷天气。
其次，饮食平淡无奇。大多数百姓只能吃些稀土蔬菜、面食以及干燥无味的小麦面包。由于农作物产量有限且经常受自然灾害影响，加之人口密集导致土地资源分配不均，使得普通百姓往往只能吃上最基本的食物。而肉类则几乎是奢侈品，只有极少数富裕家庭才能够享用到。
再者，居住环境差。由于城市规划尚未形成完善的大规模规划体系，大多数居民被迫住在拥挤狭小的小巷内或是临街的小屋里。此外，由于卫生设施落后，加之人口密集，因此公共卫生问题也非常突出。
此外，在节庆活动方面，与贵族相比，普通百姓参加节庆活动更多的是形式上的参与，如观赏表演或者参加一些较为简单的宗教仪式，而真正意义上的欢乐和放纵通常属于权贵们私下的娱乐场合。
除此之外，对于婚姻习俗而言，无论是在结婚时还是生育后的各个环节，都存在着明显的人口压力。一方面，因为社会需要更多劳动力来维持国家运转，一方面因为农业生产手段落后导致子女数量难以控制，因此婚姻生活并非完全自由自主，而是一种不得已的情况下选择的一种生存策略。
最后，从文化教育角度来看，由于时间紧迫和经济限制，大多数民众无法接受系统化教育，其知识水平普遍较低。而传统艺术如书法、绘画等艺术作品虽然在宫廷中得到高度推崇，但对一般民众来说，则是一种遥不可及的事物，它们只是宫廷中的奢侈品，不足以改变他们日复一日饱满但又空虚的心灵世界。
总而言之，在元朝风俗中，对于普通百姓来说，他们必须忍受一个充满挑战与痛苦的地方，即使是在这样艰苦的情形下，他们依然顽强地生活下去，以维系自己的生命线。在这个过程中，他们培养了一套独特而坚韧不拔的心态，这正是中国古代人民精神深处所表现出来的一份宝贵财富。
