在中国悠久的历史长河中，历经多个朝代，每一朝都有其独特的地位与影响力。其中，元朝作为蒙古帝国在华的一段时期，其统治时间较短，但对中国乃至世界历史产生了深远的影响。然而，对于元朝是否算得上“真正”的中国朝代，这一问题一直引起学者们的讨论和探究。
1. 元朝建立与背景
蒙古帝国由成吉思汗创建，是一个以草原为中心，以征服扩张为主要政治活动形式的国家。在13世纪末，蒙古人开始向东扩展其领土，最终攻破了金、西夏等北方政权，并在1279年灭亡了南宋。这标志着元朝正式进入了它统治大部分华北地区以及一些南方省份（如江浙）的时代。
2. 元明交替与身份认同
随着时间推移，尤其是在明初，一种新的身份认同开始逐渐形成，即“汉族”这一概念变得更加明确和强调。这种变化导致了一种对“汉文化”、“汉族”的重新定义，以及一种排斥外来势力的民族主义情绪增强。因此，从这个角度看，可以说元末明初是一次对于国姓、文化身份的大变革，这也使得人们对于元是否属于“真正”的中国之争更加复杂化。
3. 政治制度与经济管理
尽管如此，在政治制度和经济管理方面，元政府并没有完全摒弃传统的中央集权模式，而是进行了一系列改革，如设立行省制、实行科举制等措施来加强中央对地方控制，同时采取严格的人口迁移政策以维持税收基础。此外，由于蒙古人的骑射优势，他们能够有效地控制交通线路，使得整个国家得到相对稳定的管理。
4. 文化交流与融合
同时期，还有一股新的文化力量正在涌动，那就是来自其他民族如回教徒、高丽、日本等不同文化背景的人才带来的新思想、新艺术、新技术。这促进了东西方之间无前所未有的广泛交流，也促使当时社会各阶层之间发生了一系列重要而深刻的情感互动及思想碰撞，使得中华文明与周边各文明间实现了一定程度上的融合。
5. 社会结构变迁
从社会结构上看，当时的情况也是复杂且多样性的。一方面，由于战争频繁，大量人口被迫迁徙或者流离失所；另一方面，不少人由于政治原因或个人选择而接受了异域风俗习惯，与本土文化融合产生新的生活方式。而这些变化又反过来影响到后续几百年的发展趋势，为接下来的清 朝甚至更晚近的一些事件埋下伏笔。
总结来说，无论如何评价，都不能否认的是，在这段特殊历史时期内，无论是作为一个超越疆界的大型帝国还是仅仅是一个弱小民族受到压迫的情况下，“非汉族”元素都参与到了中华文脉中去，它们不仅留下的遗产丰富，而且极大地丰富并提升了中华文明的地理位置和精神面貌。但我们仍然需要进一步考察这些因素如何共同作用，以及它们如何塑造出今天我们认识中的“真实”或许更准确地说是“复杂”的中国史观念。
