一、引言
在中国历史的长河中，有一个时代被广泛认为是“外族入侵”的时期，那就是元朝。这个说法源于对蒙古帝国征服和统治中国后，留下深刻印迹的事实。但是，这个看似简单的问题，其背后的历史复杂性却值得我们深入探讨。
二、元朝的成立与扩张
蒙古帝国建立于1206年，由成吉思汗领导。它以迅雷不及掩耳之势崛起，在短时间内席卷了整个亚洲大陆，并远达欧洲边缘。至1271年，忽必烈称帝，建立了元朝。这段时间里，蒙古人通过战争征服了大量地区，最终使得他们成为中国乃至世界上最强大的民族之一。
三、征服与统治
然而，对于“外族入侵”这一说法，我们需要细致地分析。在正史记载中，无疑会有很多关于蒙古人的战役和对抗其他民族的情节。而且，在当时社会经济文化层面上的冲击也是显而易见的。例如，从农业生产到城市生活，从官僚制度到宗教信仰，都发生了巨大的变化。
但同时，也不能忽视的是，即便是在这样的大背景下，许多汉人仍然能够保持自己的身份和文化，不断发展出新的文化现象，比如文学艺术创作中的“明清文学”、“山水画派”，这些都体现出了汉族人民在异质压力下的自我保存能力。
四、内政政策与社会融合
忽必烈等元政府为了巩固统治，对国内政策进行了一系列调整，如推行贡院制度，让各地提供税收，使得国家财政收入得到稳定；设立书院学习儒学，以此来吸引士大夫支持中央集权。此举虽然遭到了部分儒家学者反对，但也促进了一定的社会融合。
另外，如同魏晋南北朝时期一样，一些地方豪强甚至高门富商获得相应的地位，他们之间存在着一定程度上的交流合作，这也为维持政治稳定提供了条件。
五、文物考证与经济繁荣
从考古发掘中可以看到，当时的人们生活水平并非完全衰败，而是一种特殊形式的繁荣出现。这一点可以通过一些文物展示出来，比如青花瓷器及其装饰工艺已经达到前所未有的高度，而这种瓷器不仅流向全域，而且远销海外，是一种经济繁荣的一个标志性产品。
此外，当时丝绸路沿线商品交换量巨大，包括茶叶、大米、小麦等农产品，以及玉石珠宝等奢侈品，这些都是经济活动活跃的一种体现。
因此，可以说即便是受到了严重影响，但也并非完全没有积极的一面，因为这样的影响往往也是动态平衡中的一个环节，它推动着新兴力量的涌现，同时也促进了不同文化间的互鉴互补。
总结来说，“是否属于外族入侵”是一个问题，它涉及多个层面的思考，不仅要考虑军事战略，更要关注其带来的社会政治变迁以及人们日常生活状况。在研究这段历史的时候，我们应当避免过度简化，将其置于更宽广的人类文明发展史之中去审视，从而更加全面地理解那个时代复杂多变的情况。
