一、引言
在中国历史长河中，宋朝是一个极为重要的时期，它不仅是中国封建社会的一个高峰，也是世界文明史上的一朵奇葩。然而，随着时间的推移，这个曾经繁荣昌盛的国家也面临着内忧外患，最终导致了其分裂和衰落。北宋灭亡与南宋建立，是一个标志性的事件，它对后世产生了深远影响。
二、北宋末年危机
到12世纪末，北宋政权已经走向了衰败之路。这期间，由于军事压力加大，加之内部腐败和改革无效，使得国力的下滑日益显著。在这一背景下，一系列严重的问题开始浮出水面，如边疆防御问题、农民起义等，都成为了解放军攻占首都开封的直接原因。
三、大陆被侵略与战争破坏
1127年的靖康之变，被视为北宋灭亡的一个转折点。在这次战役中，大量的人口被杀害或流离失所，而大量珍贵文物也遭到了掠夺。此后，金兵继续深入进入中原地区，对当地造成毁灭性打击，使得整个社会经济陷入混乱状态。
四、南渡及南京建都
在这种形势下，只有皇室成员能够逃至江南地区，这里成为新的统治中心。1138年，赵构即位称帝，即孝宗，他选择并州（今山西省太原市）为新都，并更名为“东平府”，以示区别于前述的“西京”（开封）。此举标志着北方王朝结束，而南方则逐渐形成新的政治中心。
五、新兴政权初步稳定
经过多年的艰难奋斗，赵构及其继任者——光宗和宁宗成功巩固了新政权，并进行了一系列改革措施，以恢复国家经济和政治秩序。尽管如此，这段时期仍然充满挑战，不仅要应对来自金国持续不断的威胁，还要处理国内各阶层之间复杂多变的情绪矛盾。
六、文化艺术中的反响与创新
在这种动荡环境中，也出现了一些值得注意的事迹，比如文学作品中的反映，以及艺术形式上的创新。这一时期许多作家通过笔墨表达对过去辉煌时代以及现在困境的心情，同时也展现出他们对于未来希望的追求。例如，在《词话》、《梦溪笔谈》等著作中，我们可以感受到作者们对旧日风华的一种怀念，以及对未来的憧憬。
七、中兴运动及其影响
1241年到1368年间，可谓是南宋最强大的时期。这一阶段主要由两位皇帝——端宗理想化行仁道德政策，并且进行了一系列有效治理措施来巩固中央集权，同时还采取了一些实用的军事策略以抵抗金国进犯。但最终还是没能挽救帝国免于覆灭，其命运注定是在1356年元朝将其征服，从而结束了近两个世纪以来一直存在的地主阶级统治力量的大陆版图。
八结语：
从这一系列事件看，可以说这是一个关于如何应对外部威胁并维持内部稳定的过程，但最终却因为自身问题无法避免失败。这场历程不仅揭示了一个古代王朝崩溃过程，更深刻地展示了解决民族危机需要超越短视政策而是系统性的改变。如果没有这些变化，无疑会使更多优秀人才错过一次重塑历史轨迹的大好机会。
