她的故事在古老的传说中流传下来，她是一位以恋情、死育、性欲和平为职能的女神，同时也是善于邪术的神。她的两个名字赫诺丝和格我塞蜜象征着她对美丽与富有的追求。
芙蕾雅是布里希嘉曼项链的主人，拥有一个由两只猫推动的战车，以及一件鹰羽大氅。她是一个充满魅力的女神，人们爱她却又害怕她，因为她既有能力带走战场上的英魂，也有可能变身成一名勇士。
教者们争论不休关于芙蕾雅的地位，她是否仅仅是其他女神的一部分，比如古我薇格、葛冯、丝卡蒂以及弗丽嘉。在北欧诸神之间，奥丁和奥德被认为是同一个人，而芙蕾雅也常常被视作弗丽嘉的一个面孔。
根据传说，芙蕾雅出生于海神僧约德的手中，但她的母亲身份不明。作为爱神、战神和邪术之主，她以慈悲好丽著称，是人们渴望秋天到来的象征。然而，当战争结束时，她会带领寡女武士挑选去世易好的战士，为奥丁增添力量。
在华纳族与阿萨族之间建立了暂时的和平后，芙蕾雅与她的妹妹一起加入了阿萨族。这段关系使得许多逃供者愿意为她牺牲，即使这意味着他们将成为公猪或失去灵魂。在一次事件中，一条名为布里希嘉曼秘密金项链成了所有者的代价，这个项链代表了她们精神分手伴侣所赠送的心血结晶。
除了这些逃供者，还有一位丑陋但强大的伟人索列姆，他偷走了雷霆之锤并用它来娶取芙蕾雅，只要他穿上女性装扮，并且戴上那枚宝石，就能迷惑众目。而当战争再次爆发时，每半数英魂都前往不同的宫殿：一半去了奥丁位于瓦哈尔山脉的一座宫殿，而另一半则进入了芙蕾亚居住的地方——Fólkvangr，这片土地比任何人的想象都要丰饶多彩。
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